Maminka.czPediatrie (poradna)

Cviky na posílení zad u dítěte

7. 1. 2011
Cviky na posílení zad u dítěte

Otázka

Dobrý den, chtěla bych poradit,jak posílit záda 11M kluka.CHodime od mala na rehabilitace (od 3. mesice cca 4 mesice jsme cvicili kvuli polohovemu syndromu).Od 6 mesicu uz cvicit nemusime, na kontrole v 10M nam rekli,ze ma syn ochabla zada a predvedli nam jednorazove 4 cviky ("pejsek, rytir, zaba" a neco v sede).Syn to nechce cvicit,kdyz ho uz dostanu do prislusne polohy,tak zacne rvat a vztekat se a nedela, co ma. Tak si myslim, ze takoveto cviceni s nim nema cenu.Jak mu tedy jinak zada posilit? Kazdy den s nim trochu koulim na mici, to se mu libi, ale cviky ne.Jinak leze (ale pry spatne, krouti zadeckem a vytaci nozicky, sedi, ale jen prekazkovy sed z kleku - nozicky ma stocene dozadu, bocni ani klasicky sed nedela a v kalsickem sedu mi nevydrzi, hned sleze na kolinka a do sveho "prekazkoveho").Taky cvhodime plavat, nevim, jestli mu zrovna plavani pomuze..Dekuju za odpoved.

Odpověď

Cviky děti nemají rády ale přes jejich odpor je třeba to s nimi stále zkoušet. Ale podle toho, co popisujete, si myslím, že za pár týdnů bude zcela v pořádku.

Petr Karger

Související dotazy
Oblečení s UV filtrem děti ochrání více než krém nebo deset triček
Šokující experiment: muž unesl tři děti. Nalákal je na štěňata
Murphyho zákon: Z dětí se stanou andílci pět minut před příchodem tatínka domů
Myomy v děloze: Překážka při otěhotnění i sexu. Jak je vyléčit?

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu