Maminka.czPediatrie (poradna)

Cviky na posílení zad u dítěte

7. 1. 2011
Cviky na posílení zad u dítěte

Otázka

Dobrý den, chtěla bych poradit,jak posílit záda 11M kluka.CHodime od mala na rehabilitace (od 3. mesice cca 4 mesice jsme cvicili kvuli polohovemu syndromu).Od 6 mesicu uz cvicit nemusime, na kontrole v 10M nam rekli,ze ma syn ochabla zada a predvedli nam jednorazove 4 cviky ("pejsek, rytir, zaba" a neco v sede).Syn to nechce cvicit,kdyz ho uz dostanu do prislusne polohy,tak zacne rvat a vztekat se a nedela, co ma. Tak si myslim, ze takoveto cviceni s nim nema cenu.Jak mu tedy jinak zada posilit? Kazdy den s nim trochu koulim na mici, to se mu libi, ale cviky ne.Jinak leze (ale pry spatne, krouti zadeckem a vytaci nozicky, sedi, ale jen prekazkovy sed z kleku - nozicky ma stocene dozadu, bocni ani klasicky sed nedela a v kalsickem sedu mi nevydrzi, hned sleze na kolinka a do sveho "prekazkoveho").Taky cvhodime plavat, nevim, jestli mu zrovna plavani pomuze..Dekuju za odpoved.

Odpověď

Cviky děti nemají rády ale přes jejich odpor je třeba to s nimi stále zkoušet. Ale podle toho, co popisujete, si myslím, že za pár týdnů bude zcela v pořádku.

Petr Karger

Témata: Pediatrie (poradna)

Související dotazy
Nemusíte stihnout všechno. Trendem poslední doby je pomalé rodičovství
Obědová menu jsou tragédie, říká Darina Křivánková a zve vás na F.O.O.D. piknik
Při kojení se laskavě zakryjte. Tahle vtipná máma to vyřešila po svém
Na jaký prázdninový zážitek s dětmi nikdy nezapomenete?

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu