Maminka.czNutriční poradna

Dcera nejí ovoce

25. 1. 2013
Dcera nejí ovoce

Otázka

Moje dcera (8 let) odmítá jíst čerstvé ovoce. Je možné nahradit část doporučeného denního příjmu nějakými ovocnými nápoji?

Odpověď

Za jednu porci ovoce můžeme považovat sklenku přírodní ovocné šťávy (100% džusu). V nabídce ovocných nápojů je třeba velmi pečlivě vybírat. Vždy je nutričně výhodnější, když výrobek obsahuje podíl ovocné složky, která není nikterak dále upravována (konzervována, slazena apod.). Na trhu se před nedávnem objevily hřejivé ovocné nápoje, v nichž tvoří podíl ovocné složky 82 - 99 ml (25 - 30 % z 330 ml), můžeme jím tedy hradit část dávky ovoce.

Hana Knížková, Dis.

Předplatné časopisu Maminka
Témata: Nutriční poradna

Mohlo by vás zajímat
Maminka roku: Syn mi holil hlavu, smál se, já brečela, říká Andrea
Eliánek spí od dvou měsíců ve svém pokojíčku, říká Dominika Mesarošová
Matky jsou jak elitní vojáci ve výcviku, píše Marie Doležalová
Marika Šoposká: Těhotenství bez komplikací není samozřejmost, už to vím!
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Proč pořád tak zlobí? Možná za to můžete vy! Ovládejte se
S dětmi jsem dospěl. Kvůli nim jsem přestal pít alkohol, říká Tomáš Třeštík
Nejsmutnější příběh! Miminko žilo jen sedmnáct minut. Z fotek až mrazí
Babička upřednostňuje jedno vnouče. Podle vědců za to mohou i geny

Horoskopy

Panna O víkendovém čase nezapomínejte ani na své blízké a věnujte jim spoustu času. Děti si zaslouží…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Romana, Odon, Odolen





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu