Maminka.czLaktační poradenství

Jaký doporučíte jídelníček pro kojící matky?

16. 12. 2010
Jaký doporučíte jídelníček pro kojící matky?

Otázka

Dobrý den,

ráda bych se zeptala, jestli nějaký seznam potravin, které nejsou doporučovány pro kojící matky. Samozřejmě jsou to ty, co nadýmají (čočka, hrách apod), ale u spousty jiného ovoce a nebo u některých jídel si nejsem jistá. Pokud něco sním, za jak dlouho se to dostane do mléka a jak dlouho to v něm je?

Děkuji za odpověď. Martina

Odpověď

Dobrý den Martino, děkuji Vám za dotaz. Co se týká potravin, tak ty nadýmavé znáte, pak bych ještě vyloučila alergeny - citrusy a jahody, zpočátku také čokoládu a oříšky. Pak se přiznám, že je zcela individuální snášenlivost dalších potravin. Vždy je potřeba to vyzkoušet, co vadí jedné, nevadí druhé. Takže je to pokus omyl. Každý den zkuste do jídelníčku zařadit vždy jednu potravinu a uvidíte, zda ji miminko zvládno bez potíží.

Lucka

Lucie Marková

Témata: Laktační poradenství

Mohlo by vás zajímat
Předčasný porod: Nikdo na světe ho neumí zastavit, říká porodník
Mateřská dovolená 2018 – vše, co potřebujete vědět
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Porod je hustej, svěřila se Aneta Krejčíková. Proč si do porodnice vzala rtěnku?
Tahle dočasná máma má náš obdiv: Vymazlila desítky miminek
S manželem jsme se naprosto odcizili. Má cenu zůstávat spolu kvůli dětem?
Miminko v manželské posteli? Nedělejte to, varuje tahle máma. Proč?
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Syndrom náhlého úmrtí kojenců má zřejmě i biologickou příčinu

Horoskopy

Kozoroh Radujete se, protože je tady poslední pracovní týden a s ním i cenné volno. Ještě to v práci chvíli…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Sarah, Doubravka, Marius





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu