Maminka.czNutriční poradna

Jsou cereálie vhodné pro 2,5leté dítě?

Jsou cereálie vhodné pro 2,5leté dítě?

Otázka

Dobrý den, mám 2,5 letou holčičku a chtěla bych jí aspoň občas zkusit dát nějaké cereálie. Jenže nevím jaké jestli jsou vůbec v tomhle věku nějaké vhodné. Myslím samozřejmě neslazené a bez příchuti. Mám na mysli něco jako cornflakes.

S jídlem totiž docela stávkuje a tak bych jí chtěla nabídnout něco nového.

K snídani jí stačí pouze lahev nutrilonu, další jídlo je až oběd a to jen trocha polévky a nebo trocha dalšího hlavního jídla, pokud vůbec něco. Po obědě spinká a před tím vypije zase nutrilon a pak až večeří. A to zase jen málo nebo vůbec. A před spaním zase nutrilon. O svačinách se u nás nedá mluvit, pokud něco náhodou sní dopoledne tak vůbec neobědvá.

Jinak ale miluje zeleninu, prakticky jakoukoliv a to jak v syrovém stavu, tak tepelně upravenou, takže to je prakticky jediné na co ji nachytám a co mi sní (když má zrovna chuť a čas). Nesnáší cokoliv sladkého s vyjímkou domácích piškotových těst málo slazených.

Ještě musím podotknout, že nevypadá, že by jí něco chybělo a jak já říkám vyznává zdravý styl života: hodně pohybu, hodně zeleniny a ovoce (tedy hodně v jejím vydání), téměř žádné maso. Prospívá dobře.

Můžete mi poradit?

Děkuji

Odpověď

Dobrý den,

snídaňové cereálie jsou u dětí velice oblíbené. Mohou být příjemným a vhodným "zpestřením" dětského jídelníčku, je však třeba dbát na složení těch kupovaných, které jsou často přislazované a ve větším množství pro děti ne příliš vhodné.I tak ale platí , že by měly být doplněny mlékem nebo jogurtem, případně kouskem ovoce. Možné je také připravit musli domácí z povařených ovesných vloček (v batolecím věku se podávají vločky výhradně povařené), sušeného a čerstvého ovoce, opět doplněném mlékem nebo jogurtem. Což myslím, že u dětí sklízí veliký úspěch. Musím pochválit, že dcerku vedete ke zdravému stravování, jen tak dál :) Hezký den

Michala Boukalová Tomešová

Předplatné časopisu Maminka
Témata: Nutriční poradna

Mohlo by vás zajímat
Přiznání: Nenávidím mateřství. Dceru miluji, ale být matkou mě štve!
Matky jsou jak elitní vojáci ve výcviku, píše Marie Doležalová
Pár dní ve školce a už je zase nemocné? Poradíme vám, jak podpořit imunitu
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle nás nenapadlo!
Dcery Karla Gotta: Která zdědila tátův talent? A která se mu nejvíc podobá?
O druhé dítě se snažíme už osm let. Pořád se nevzdávám naděje
Rodičovská dovolená 2020: Vše, co o ní potřebujete vědět
Něžné, dojemné i smutné. Prarodiče se poprvé vidí s vnoučaty
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit

Horoskopy

Střelec Je tady finiš extrémně úspěšného pracovního týdne, a proto se dostáváte do pohodové nálady. Podařilo se…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Leopold, Leopoldina, Leopolda





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu