Maminka.czLaktační poradenství

Může mít saunování a sport vliv na laktaci?

12. 2. 2010
Může mít saunování a sport vliv na laktaci?

Otázka

dobrý den,mám 7 týdenního syna,plně kojím a chtěla bych vydržet do konce 6.-7.měsíce. Prosím o konzultaci,zda je v tomto případě vhodné chodit do sauny a sportovat. Jsem zvyklá sportovat celý život,nebylo by to pro tělo nic neobvyklého,ale nevím,jestli by to nemělo negativní vliv na mléko nebo mléčné žlázy. Jedná se mi o sporty jako squash,spining,kalanetika,stolní tenis,lehčí posilování,rotoped. Děkuji za odpověď.

Odpověď

Dobrý den, děkuji Vám za dotaz. S postupným a rozumným zařazováním všech pohybových aktivit, které jste vyjmenovala, nemám žádný problém :) Jen pozor na rychlé hubnutí, to změní chuť mléka, a proto děti prs odmítají.

Lucka

Lucie Marková

Související dotazy
Léto ještě nekončí. Udělejte dětem vynikající domácí zmrzliny, jsou lepší než kupované
Existují rozdíly mezi porodem chlapce a holčičky?
Může sledování televize pomoci ve vývoji řeči? Budete překvapeni
Než půjde do školky: Potrénujte sebeobsluhu, samostatnost a stravovací návyky

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu