Povislé břišní svaly po porodu

Otázka

dobry den je my 19 let mam 10 mesicni dceru byla dost velika 3900 a 50 cm pred tehotestvym sem vazila 46 kilo ted mam o 20 vice nemuzu se toho zbavit sem nestastna navic jsem rodila cisarskym rezem mam dojem ze mam povysle bricho a tam dole vubec necitim svaly kdyz zatahnu bricho hnusne se to skrabati ja nevim co s tim chci se zeptat zda my to zustane co mam delat sem nestastna a abych pravdu rekla tesila jsem se do plavek ted je na sebe tezko vemu poradte co mam delat

Odpověď

Dobrý den,

některým ženám návrat k původní váze bez jakýchokoliv opatření nečiní žádný problém, ale u většiny je obvykle potřeba změnit stravovací návyky a pravidelně cvičit. A i když se tělo nevrátí do identického stavu jako před těhotenstvím, tak se určitě zpevní a zformuje, tak abyste se nemusela bát nosit plavky. Hezký den, MV

MUDr. Miroslav Verner