Maminka.czTěhotenská poradna

Speeding v těhotenství

25. 2. 2010
Speeding v těhotenství

Otázka

Dobrý den, zajímalo by mně, jestli můžu pokračovat ve speedingu i jako těhotná. Před otěhotněním jsem jezdila pravidelně 2 až 3 krát týdně. Teď jsem ve 12. týdnu těhotenství a při cvičení i po něm se cítím dobře. Děkuji za odpověď a případné tipy jak tréning na stacionárním kole upravit. Jana

Odpověď

Speeding v těhotenství není problém. Nutné je však poslouchat své tělo, nepřehřívat se a v pozdějším stadiu těhotenství se vyvarovat nadměrnému zvyšování tepové frekvence - bude Vás fyziologicky zpomalovat dech :) Takže pokud se budete řídit svými pocity, tak jej můžete dělat do té doby, dokud Vám bude vyhovovat. Potom bych Vám doporučila zvolit např. speciální cvičení s těhotnými. Lucka

Lucie Marková

Témata: Těhotenská poradna
Související dotazy
Diastáza se objevuje hlavně po druhém porodu. Jak se zbavit rozestupu břicha ?
Utrpení matek perfekcionistek... Perfektní chtějí být většinou prvorozené dcery
V této lesní školce klasické hračky nenajdete, děti si je totiž musí vyrobit samy
Dítě ve znamení Váhy bývá miláčkem učitelů, ale často klame tělem

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu