[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Hallo, som v 30tyzdny a mavam velke problemy s krcami v nohach a chodidlach. Pri prvom porode som nemala az take caste krce ako teraz no pri porode boli silne a caste, ovplivnovalo to tlacenie a spomalovalo proces. Je mozne krce zmiernit alebo sa ich zbavit?
Dalsi moj problem je v pravej spodnej casti chrbta (zad), je to bodava bolest ked sa pohnem alebo ked vstavam zo sedu. Trva to uz asi 2mesiace a nezlepsuje sa to, prave naopak, je to horsie a horsie.
Dakujem.
Anna
Dobrý den Anno,
křeče do nohou, stejně jako bolesti zad (především v souvislosti s pohybem) patří k nejčastějším steskům těhotných. V podstatě jde o příznaky vyvolané normálníi změnami v těhotenství, a tak málokdy jsou příčinou závažné komplikace, ačkoliv jistě hodně mohou život těhotné znepříjemnit. Na křeče zkuste magnesium nebo šumivý vápnik, omezit fyzickou aktivitu a častěji během dne odpočívat. Někdy pomůže si nohy podložit a zvednout je tak nad úroveň těla. Oba příznaky by měly po porodu postupně odeznít. Hezký den, MV
MUDr. Miroslav Verner