Maminka.czNutriční poradna

Ve dvou letech přestal jíst ovoce a zeleninu

Ve dvou letech přestal jíst ovoce a zeleninu

Otázka

Dobrý den, chtěla bych se poradit... mám 2 letého chlapečka, který zhruba do 1 roku jedl úplně vše, ale teď posledních pár měsíců odmítá jíst zeleninu i ovoce ve všech formách. Jeho denní jídelníček tedy tvoří cca 500-600 ml Nutrilonu za den (ostatní mléčné výrobky tak 1x týdně jogurt nebo Pribiňáček), pak pár piškot na snídani, na oběd většinou trochu brambor či rýže s masem cca 100- 150g a večer necelý 1 rohlík či chleba s máslem či žervé.Jinak nic. Zeleninu syrovou nikdy nejedl, teď i tu vařenou kromě mrkve pečlivě vyndavá z jídla. Ovoce čerstvé ani neochutná a utíká pryč, pyré mi teď také přestal jíst. Už jsme z toho nešťastná, nebot se obávám, aby mu nechyběli nějaké živiny. Do jídla ho nenutím, ani žádné mlsoty nepodávám. Ve 2 letech váží 11,6 kg a je veselý a energie má na rozdávíní.. Nevypadá, že by mu něco chybělo, ale přeci...? děkuji předem za dopověď

Odpověď

Dobrý den,

to že děti ze začátku zeleninu nebo ovoce jedí a pak jim přestane chutnat je velmi častá záležitost. Každopádně je třeba synovi ovoce i zeleninu zkoušet neustále nabízet. Někdy je třeba i 15-krát mu některý druh nabídnout, aby si na něj navykl. V tomto věku to bývá spíše takový rozmar u dětí tzv " postaví si hlavu" a odmítají, to co dřív jedli. Kolikrát i pomůže připravit mu kousek zeleniny nebo ovoce zábavnou formou - vykrajování apod. Například z chleba vykrájet kolečka, na to žervé a ze salátové okurky udělat tyčinky a brát to jako že s jedná o "sluníčko" apod. Dětem tyto věci přijdou atraktivní a kolikrát pomůže i když se dítě do příprav zapojí. Bude ho to bavit a většinou se snaží i ochutnat, jelikož si to sám vytvořil. Časem se děti opět ke konzumaci vrací, záleží na každém jedinci.

Hezký den.

Michala Boukalová Tomešová

Témata: Nutriční poradna

Mohlo by vás zajímat
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Tahle sexy plus size modelka Hilda vás pobaví. A třeba se i poznáte
Co pořád vařit dětem? Kuře na paprice zbožňují, zkuste náš recept
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem
Kristýna Leichtová rodila doma! Mezi herečkami nebyla první
Žádost o rodičovský příspěvek: Návod, jak a kde rodičák jednoduše vyřídit
Alena Šeredová porodila holčičku. Jak něžně ji oslovuje?
Holčička se narodila s jizvou na tváři. Zranili ji lékaři při císaři

Horoskopy

Ryby Přestáváte o sebe pečovat a staráte se jen o blaho své rodinky, která vám to bohužel mnohdy neoplácí.…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Radomír, Radomíra, Radomila





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné