[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Dobrý den, chtěla bych se poradit... mám 2 letého chlapečka, který zhruba do 1 roku jedl úplně vše, ale teď posledních pár měsíců odmítá jíst zeleninu i ovoce ve všech formách. Jeho denní jídelníček tedy tvoří cca 500-600 ml Nutrilonu za den (ostatní mléčné výrobky tak 1x týdně jogurt nebo Pribiňáček), pak pár piškot na snídani, na oběd většinou trochu brambor či rýže s masem cca 100- 150g a večer necelý 1 rohlík či chleba s máslem či žervé.Jinak nic. Zeleninu syrovou nikdy nejedl, teď i tu vařenou kromě mrkve pečlivě vyndavá z jídla. Ovoce čerstvé ani neochutná a utíká pryč, pyré mi teď také přestal jíst. Už jsme z toho nešťastná, nebot se obávám, aby mu nechyběli nějaké živiny. Do jídla ho nenutím, ani žádné mlsoty nepodávám. Ve 2 letech váží 11,6 kg a je veselý a energie má na rozdávíní.. Nevypadá, že by mu něco chybělo, ale přeci...? děkuji předem za dopověď
Dobrý den,
to že děti ze začátku zeleninu nebo ovoce jedí a pak jim přestane chutnat je velmi častá záležitost. Každopádně je třeba synovi ovoce i zeleninu zkoušet neustále nabízet. Někdy je třeba i 15-krát mu některý druh nabídnout, aby si na něj navykl. V tomto věku to bývá spíše takový rozmar u dětí tzv " postaví si hlavu" a odmítají, to co dřív jedli. Kolikrát i pomůže připravit mu kousek zeleniny nebo ovoce zábavnou formou - vykrajování apod. Například z chleba vykrájet kolečka, na to žervé a ze salátové okurky udělat tyčinky a brát to jako že s jedná o "sluníčko" apod. Dětem tyto věci přijdou atraktivní a kolikrát pomůže i když se dítě do příprav zapojí. Bude ho to bavit a většinou se snaží i ochutnat, jelikož si to sám vytvořil. Časem se děti opět ke konzumaci vrací, záleží na každém jedinci.
Hezký den.
Michala Boukalová Tomešová