Maminka.czNutriční poradna

Ve dvou letech přestal jíst ovoce a zeleninu

Ve dvou letech přestal jíst ovoce a zeleninu

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Otázka

Dobrý den, chtěla bych se poradit... mám 2 letého chlapečka, který zhruba do 1 roku jedl úplně vše, ale teď posledních pár měsíců odmítá jíst zeleninu i ovoce ve všech formách. Jeho denní jídelníček tedy tvoří cca 500-600 ml Nutrilonu za den (ostatní mléčné výrobky tak 1x týdně jogurt nebo Pribiňáček), pak pár piškot na snídani, na oběd většinou trochu brambor či rýže s masem cca 100- 150g a večer necelý 1 rohlík či chleba s máslem či žervé.Jinak nic. Zeleninu syrovou nikdy nejedl, teď i tu vařenou kromě mrkve pečlivě vyndavá z jídla. Ovoce čerstvé ani neochutná a utíká pryč, pyré mi teď také přestal jíst. Už jsme z toho nešťastná, nebot se obávám, aby mu nechyběli nějaké živiny. Do jídla ho nenutím, ani žádné mlsoty nepodávám. Ve 2 letech váží 11,6 kg a je veselý a energie má na rozdávíní.. Nevypadá, že by mu něco chybělo, ale přeci...? děkuji předem za dopověď

Odpověď

Dobrý den,

to že děti ze začátku zeleninu nebo ovoce jedí a pak jim přestane chutnat je velmi častá záležitost. Každopádně je třeba synovi ovoce i zeleninu zkoušet neustále nabízet. Někdy je třeba i 15-krát mu některý druh nabídnout, aby si na něj navykl. V tomto věku to bývá spíše takový rozmar u dětí tzv " postaví si hlavu" a odmítají, to co dřív jedli. Kolikrát i pomůže připravit mu kousek zeleniny nebo ovoce zábavnou formou - vykrajování apod. Například z chleba vykrájet kolečka, na to žervé a ze salátové okurky udělat tyčinky a brát to jako že s jedná o "sluníčko" apod. Dětem tyto věci přijdou atraktivní a kolikrát pomůže i když se dítě do příprav zapojí. Bude ho to bavit a většinou se snaží i ochutnat, jelikož si to sám vytvořil. Časem se děti opět ke konzumaci vrací, záleží na každém jedinci.

Hezký den.

Michala Boukalová Tomešová

Témata: Nutriční poradna
Mohlo by vás zajímat
Před pěti lety získala titul Nejkrásnější dívka světa. Jak vypadá Anastasiya dnes a čím by chtěla být, až vyroste?
Mrázková Dita
slavné děti
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Použitý kondom nebo ojetá pneumatika? Tyhle těhotenské fotky jsou kreativní až za hranu! Posuďte sami
Formánková Simona
Galerie
Princ George nebo princezna Charlotte jako dospělí: Jak se promění tváře dětí z královských rodin za několik let?
Formánková Simona
Galerie
První těhotný muž světa porodil 3 děti. Nechtěl jsem zůstat lesbickou ženou, opačné pohlaví je pro mě přirozenější, říká
Formánková Simona
transgender
Upečte si dokonale vláčný perník. S nastrouhanými jablky bude nepřekonatelný
redakce
Recepty
Intimněji už to nejde: Tyhle fotky zachycují první vteřiny dítěte na světě. Podívejte se na dechberoucí detaily
Víchová Tereza
Porod
Chlapec žil pouhých 10 dní. Společně strávený čas pro nás byl požehnáním, tvrdí rodina. Jejich dojemný příběh obletěl celý svět
Formánková Simona
Příběhy
Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat
Formánková Simona
Po porodu