Maminka.cz
Maminka v porodnici
Více
Maminka roku
Zdraví
Mateřská a rodičovská
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Čtenářské testy
Těhotenství
Slavní rodiče
Vtipné děti
Porod
Láska a vztahy
Předplatné
Děti
Dílnička
Porodnice
Videa
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Přihlásit se
Hledat
Hledat
Maminka.cz
Cvičení
Cvičení
Přečtěte si zajímavé redakční články, které se věnují tématu cvičení.
Pánevní dno
Pánevní dno
Porodní asistentka radí, proč je důležité pečovat o pánevní dno už před početím
27. 2. 2025
Dominika Bártová
Těhotenství
Těhotenství
Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?
11. 2. 2025
Dagmar Ferahli Süsser
,
Simona Procházková
Příběhy
Příběhy
Tahle máma ve 49 letech změnila svůj život. Za pouhých 6 měsíců se stala šampionkou v kulturistice
24. 1. 2025
Vanda Stöckbauerová
Jóga
Jóga
Jóga po porodu: Jak začít a na co si dát pozor, aby cvičení prospělo vašemu tělu a duši?
5. 1. 2025
Vanda Stöckbauerová
Zdraví
Zdraví
Nemáte hlídání? Zapojte do cvičení i miminko!
3. 1. 2025
Vanda Stöckbauerová
Jak zhubnout
Jak zhubnout
Hubnutí: 5 jednoduchých kroků, se kterými můžete začít hned teď
2. 1. 2025
inf
,
vas
Psychomotorický vývoj
Psychomotorický vývoj
Ergoterapie: Jak pomáhá dětem zvládat každodenní výzvy a rozvíjet samostatnost?
23. 11. 2024
vas
Po porodu
Po porodu
Fyzioterapie po porodu. Kdy začít s rehabilitací pánevního dna a co mu prospívá nejvíc?
12. 11. 2024
Ivana Ašenbrenerová
Video
Sex a intimita po porodu. Máte pocit, že vaše sexualita vyhořela? Zkuste vědomé milování, radí Denisa Říha Palečková
Tereza Víchová
Podcasty
Další videa
Těhotenství
Těhotenství
Do posilovny můžete i v těhotenství, ale měla byste znát pravidla
19. 10. 2024
Jana LeBlanc
Hubnutí po porodu
Hubnutí po porodu
Jak si zvyknout na nové tělo po porodu? Triky, které fungují
13. 10. 2024
Barbora Vajsejtlová
Bolest zad
Bolest zad
Bolest zad a pánve v těhotenství. Trpíte při každém kroku? Těchto pohybů se vyvarujte
3. 9. 2024
Simona Procházková
,
Veronika Vlachová
Hubnutí
Hubnutí
Matka čtyř dětí vážila 195 kg a nemohla se hnout z postele. Neuvěřitelně zhubla a dnes je osobní trenérkou
13. 8. 2024
Vanda Stöckbauerová
Porod
Porod
10 tipů, jak se připravit na porod. Už jste slyšela o moxování?
3. 7. 2024
inf
,
vas
Inkontinence
Inkontinence
Inkontinence po porodu nemusí být tabu. Nechtěný únik moči vyřeší vhodné cvičení
13. 6. 2024
Ivana Ašenbrenerová
Rozhovor
Rozhovor
Dramaticky přibývá dětí, které nemluví ještě při zápisu do školky a neumí se soustředit. Speciální pedagožka radí, co s tím
11. 5. 2024
Simona Procházková
Fyzioterapie
Fyzioterapie
Vtáčení špiček a šmajdání. Fyzioterapeutka radí, jak děti přimět ke zdravé chůzi
25. 4. 2024
vas
Mimibazar
Jak si užít čas s dětmi, než vyrostou: Vzkazy rodičů z prázdného hnízda
Proč jsou jahody, zákusky a zážitky na Farmě Vraňany naprosto neodolatelné?
Sezóna medvědího česneku je tu! Kde ho najít, jak ho poznat a co z něj připravit
Endosomální železo: Revoluční řešení nejen pro maminky
TVAROHOVÝ KOLÁČ
Šnečci s náplní
Vyberte jméno pro miminko
Dnes má svátek
Gabriel
,
Zbyslav
,
Gábor
Vybrat jméno
Maminka v porodnici
Maminka v porodnici
3 nejlepší cviky, které by měla znát každá těhotná žena
23. 3. 2024
Tereza Víchová
Tipy a rady v těhotenství
Tipy a rady v těhotenství
Spánek v těhotenství: Poradíme, proč spát na levém boku a jak si pomoct při nespavosti
22. 3. 2024
Simona Procházková
Miminko
Miminko
Kolika: Těchto 5 osvědčených cviků uleví vašemu miminku od bolesti bříška
16. 3. 2024
Lenka Brožová
Fyzioterapie
Fyzioterapie
Vojtova metoda a Bobath koncept. Jde to i bez pláče
15. 3. 2024
Michaela Láchová
Podcasty
Podcasty
PODCAST: Jak děti rozhýbat? Takhle na to jde kondiční trenér
15. 3. 2024
Tereza Víchová
,
Vanda Stöckbauerová
mandlové matky
mandlové matky
Mandlové matky a jejich dietní výchova. Nejste náhodou jednou z nich?
8. 3. 2024
len
obličejová jóga
obličejová jóga
Obličejová jóga s Martou Dřímal Ondráčkovou: Protažení celého obličeje
7. 3. 2024
Marta Dřímal Ondráčková
Pánevní dno
Pánevní dno
Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb
3. 3. 2024
vas
Další články
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Doporučujeme
Lesbická dcera Mihulové Karolína: Rozchod i nová láska!
Letní tábor bez obav: Jak vybrat ten nejlepší pro vaše dítě
10 jmen, která přinášejí úspěch, slávu a bohatství. Patří mezi ně i to vaše?
Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?
Martina Pártlová (45) je už měsíce na Bali: Zvažuje odchod z Česka!
Od mrkváčů po plísňáky: 10 bizarních typů džínů, které jsme dříve milovali
Nenávist podle znamení: Ryby nenávidí agresi, Raci kritiku a Lvi úspěch druhých
Nejlepší psí mazlíčci pro alergiky. Kterou rasu vybrat, abyste netrpěli?
Jarní minestrone s petrželovým pestem
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
Jedny boty téměř po celý rok? Tenhle jarní megahit bude slušet všem generacím i postavám
Lesbická dcera Mihulové Karolína: Rozchod i nová láska!
Od mrkváčů po plísňáky: 10 bizarních typů džínů, které jsme dříve milovali
Letní tábor bez obav: Jak vybrat ten nejlepší pro vaše dítě
Největší smolaři ve vztazích: Znamení, která nikdy nepoznají pravou lásku
Nejlepší psí mazlíčci pro alergiky. Kterou rasu vybrat, abyste netrpěli?
Zeman čekal na Bohdalku marně: V neděli ráno přišla nemilá zpráva
10 jmen, která přinášejí úspěch, slávu a bohatství. Patří mezi ně i to vaše?
Martina Pártlová (45) je už měsíce na Bali: Zvažuje odchod z Česka!
Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře bez vaření
Jedny boty téměř po celý rok? Tenhle jarní megahit bude slušet všem generacím i postavám
Lesbická dcera Mihulové Karolína: Rozchod i nová láska!
Od mrkváčů po plísňáky: 10 bizarních typů džínů, které jsme dříve milovali
Letní tábor bez obav: Jak vybrat ten nejlepší pro vaše dítě
Největší smolaři ve vztazích: Znamení, která nikdy nepoznají pravou lásku
Nejlepší psí mazlíčci pro alergiky. Kterou rasu vybrat, abyste netrpěli?
Zeman čekal na Bohdalku marně: V neděli ráno přišla nemilá zpráva
10 jmen, která přinášejí úspěch, slávu a bohatství. Patří mezi ně i to vaše?
Martina Pártlová (45) je už měsíce na Bali: Zvažuje odchod z Česka!
Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře bez vaření