Maminka.cz
Maminka v porodnici
Více
Maminka roku
Zdraví
Diskuze
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Poradny
Těhotenství
Slavní rodiče
Mateřská a rodičovská
Porod
Láska a vztahy
Čtenářské testy
Děti
Dílnička
Vtipné děti
Porodnice
Videa
Předplatné
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Přihlásit se
Hledat
Hledat
Maminka.cz
Cvičení
Cvičení
Přečtěte si zajímavé redakční články, které se věnují tématu cvičení.
Jóga
Jóga
Jóga po porodu: Jak začít a na co si dát pozor, aby cvičení prospělo vašemu tělu a duši?
5. 1. 2025
Vanda Stöckbauerová
Zdraví
Zdraví
Nemáte hlídání? Zapojte do cvičení i miminko!
3. 1. 2025
Vanda Stöckbauerová
Jak zhubnout
Jak zhubnout
Hubnutí: 5 jednoduchých kroků, se kterými můžete začít hned teď
2. 1. 2025
inf
,
vas
Psychomotorický vývoj
Psychomotorický vývoj
Ergoterapie: Jak pomáhá dětem zvládat každodenní výzvy a rozvíjet samostatnost?
23. 11. 2024
vas
Po porodu
Po porodu
Fyzioterapie po porodu. Kdy začít s rehabilitací pánevního dna a co mu prospívá nejvíc?
12. 11. 2024
Ivana Ašenbrenerová
Těhotenství
Těhotenství
Do posilovny můžete i v těhotenství, ale měla byste znát pravidla
19. 10. 2024
Jana LeBlanc
Hubnutí po porodu
Hubnutí po porodu
Jak si zvyknout na nové tělo po porodu? Triky, které fungují
13. 10. 2024
Barbora Vajsejtlová
Bolest zad
Bolest zad
Bolest zad a pánve v těhotenství. Trpíte při každém kroku? Těchto pohybů se vyvarujte
3. 9. 2024
Simona Procházková
,
Veronika Vlachová
Video
PODCAST: Poporodní deprese přichází nečekaně! Veronika ji zažila hned dvakrát
Tereza Víchová
Andrea Machajdíková
Podcasty
Další videa
Hubnutí
Hubnutí
Matka čtyř dětí vážila 195 kg a nemohla se hnout z postele. Neuvěřitelně zhubla a dnes je osobní trenérkou
13. 8. 2024
Vanda Stöckbauerová
Porod
Porod
10 tipů, jak se připravit na porod. Už jste slyšela o moxování?
3. 7. 2024
inf
,
vas
Inkontinence
Inkontinence
Inkontinence po porodu nemusí být tabu. Nechtěný únik moči vyřeší vhodné cvičení
13. 6. 2024
Ivana Ašenbrenerová
Rozhovor
Rozhovor
Dramaticky přibývá dětí, které nemluví ještě při zápisu do školky a neumí se soustředit. Speciální pedagožka radí, co s tím
11. 5. 2024
Simona Procházková
Fyzioterapie
Fyzioterapie
Vtáčení špiček a šmajdání. Fyzioterapeutka radí, jak děti přimět ke zdravé chůzi
25. 4. 2024
vas
Maminka v porodnici
Maminka v porodnici
3 nejlepší cviky, které by měla znát každá těhotná žena
23. 3. 2024
Tereza Víchová
Tipy a rady v těhotenství
Tipy a rady v těhotenství
Spánek v těhotenství: Poradíme, proč spát na levém boku a jak si pomoct při nespavosti
22. 3. 2024
Simona Procházková
Miminko
Miminko
Kolika: Těchto 5 osvědčených cviků uleví vašemu miminku od bolesti bříška
16. 3. 2024
Lenka Brožová
Mimibazar
Soutěžíme o set měsíčkové přírodní kosmetiky Weleda pro Vaše miminko
8 kroků, které vám pomohou nastartovat hubnutí i po čtyřicítce
Novoroční předsevzetí: 6 rad, jak je tentokrát dodržet
Otestovali jsme: Přenosný čistič koberců a čalounění ocení domácnosti s dětmi a domácími mazlíčky
Šunkové rolky zapečené - výborné a tááák jednoduché:-))
Recenze Persil Expert Discs 4v1
Vyberte jméno pro miminko
Dnes má svátek
Sarah
,
Doubravka
,
Marius
Vybrat jméno
Diskuze
Župan pro dítě
0
Včera 3:37
Povídání jen tak
Maska na vlasy
6
16. 1. 2025
Povídání jen tak
Dotazník- Stravování matek v 1. roce po porodu
0
16. 1. 2025
Mateřská dovolená
snažení se o miminko
11
11. 1. 2025
Početí
Další diskuze
Fyzioterapie
Fyzioterapie
Vojtova metoda a Bobath koncept. Jde to i bez pláče
15. 3. 2024
Michaela Láchová
Podcasty
Podcasty
PODCAST: Jak děti rozhýbat? Takhle na to jde kondiční trenér
15. 3. 2024
Tereza Víchová
,
Vanda Stöckbauerová
mandlové matky
mandlové matky
Mandlové matky a jejich dietní výchova. Nejste náhodou jednou z nich?
8. 3. 2024
len
obličejová jóga
obličejová jóga
Obličejová jóga s Martou Dřímal Ondráčkovou: Protažení celého obličeje
7. 3. 2024
Marta Dřímal Ondráčková
Pánevní dno
Pánevní dno
Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb
3. 3. 2024
vas
Děti a sport
Děti a sport
Dětská jóga, fyzioterapie i tanec: Nový projekt se snaží rozhýbat naše děti ve školkách!
22. 1. 2024
Andrea Machajdíková
Časopis Maminka
Časopis Maminka
Baby jóga: Copak miminko může cvičit jógu? Ano, může!
15. 10. 2023
Markéta Novák Matějková
Hubnutí po porodu
Hubnutí po porodu
PODCAST: Poporodní kila: Kdy začít bezpečně hubnout a jak cvičit?
29. 9. 2023
Andrea Machajdíková
,
Tereza Víchová
Další články
Nejčtenější články
Eva a Marek Adamczykovi se stali rodiči. Chlapeček dostal krásné jméno řeckého původu
Vanda Stöckbauerová
Slavné páry
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře pro zahřátí. Kapustové karbanátky, kořeněná rýže a další
vas
Recepty
Maminka bez rukou a její život s dvouletou dcerkou: Nemůže dělat bábovičky ani nastavit náruč
Dita Mrázková
Inspirativní ženy
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Doporučujeme
Dolámaná topmodelka Peštová: Stále v bolestech!
Otestovali jsme: Přenosný čistič koberců a čalounění ocení domácnosti s dětmi a domácími mazlíčky
Je kolem vás negativní energie? Tyhle signály to prozradí!
Nejpohodlnější boty roku musíte mít: Jaké tenisky letos nebudete chtít zout?
Bruce Willis (69) bojující s demencí: Nádherná pomoc!
Vesmírné legíny nebyly jediný bizár! Tohle jsou zapomenuté módní hity, které jsme milovali v roce 2010
Otestujte se: Podívejte se na obrázek a dozvíte se, jací jste. Mají psychologové pravdu?
Vbočené palce? Odborníci radí, jak si s halluxy vybrat boty, ve kterých nebudete trpět
Brokolicová polévka se smetanou
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
Revoluce v péči o pleť: Trend clean beauty dobývá svět krásy. Podlehnete mu i vy?
Dolámaná topmodelka Peštová: Stále v bolestech!
Vesmírné legíny nebyly jediný bizár! Tohle jsou zapomenuté módní hity, které jsme milovali v roce 2010
Otestovali jsme: Přenosný čistič koberců a čalounění ocení domácnosti s dětmi a domácími mazlíčky
Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky
Vbočené palce? Odborníci radí, jak si s halluxy vybrat boty, ve kterých nebudete trpět
Vdova po Heřmánkovi (†76) poprvé mezi lidmi: Viditelné zdrcení a slzy
Je kolem vás negativní energie? Tyhle signály to prozradí!
Bruce Willis (69) bojující s demencí: Nádherná pomoc!
Jednoduché a levné polévky, které uvaříte téměř z ničeho. 5 receptů, které oceníte, když nestihnete nakoupit
Revoluce v péči o pleť: Trend clean beauty dobývá svět krásy. Podlehnete mu i vy?
Dolámaná topmodelka Peštová: Stále v bolestech!
Vesmírné legíny nebyly jediný bizár! Tohle jsou zapomenuté módní hity, které jsme milovali v roce 2010
Otestovali jsme: Přenosný čistič koberců a čalounění ocení domácnosti s dětmi a domácími mazlíčky
Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky
Vbočené palce? Odborníci radí, jak si s halluxy vybrat boty, ve kterých nebudete trpět
Vdova po Heřmánkovi (†76) poprvé mezi lidmi: Viditelné zdrcení a slzy
Je kolem vás negativní energie? Tyhle signály to prozradí!
Bruce Willis (69) bojující s demencí: Nádherná pomoc!
Jednoduché a levné polévky, které uvaříte téměř z ničeho. 5 receptů, které oceníte, když nestihnete nakoupit