Maminka.cz Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu by neměla žádná novopečená maminka uspěchat. Devět měsíců rostlo dítě spolu s jejím bříškem, minimálně stejně dlouho bude ženě trvat, než se dostane zpět do formy. Rychlou a razantní dietou totiž může ohrozit to nejcennější – své miminko. Poradíme vám, jak se zdravě zbavit nadbytečných kilogramů.

 

Ploché břicho po porodu: Co to znamená, když se řekne abdominoplastika?
Co s bříškem po porodu? Díky těmto radám zhubnete
Neuvěříte, že na fotce je stejná žena. Matka dvou dětí zhubla přes 50 kilo! | Zdroj: Profimedia
7 jednoduchých způsobů, jak zhubnout do plavek i bez posilovny | Zdroj: istockphoto.com
Hubnutí po porodu. Nemyslete jen na miminko, ale také na sebe | Zdroj: istockphoto.com
V porodnici jako v restauraci. Japonka fotila pokrmy pro rodičky. Budete koukat
Co udělá porod s vaším tělem? Dokáže změnit postavu, přemýšlení, ale i velikost nohy
Mateřství jako dieta. Byla jsem „Metráček“, po dětech jsem „Twiggi“
Je hubnutí během kojení vhodné? Zeptali jsme se odborníků
Jak zhubnout po porodu a s dětmi: Takhle!
Otestováno: Zhubla jste, ale břicho vám po porodu zůstalo? Možná máte diastázu
Poradna: Po porodu mi zůstalo vytahané břicho. Co s tím?
Začít hubnout bezprostředně po porodu? Ano nebo ne?
Hubnutí po porodu: Jak dostat bříško do formy?
Hubnutí po porodu: Šárka zhubla pohybem a pravidelným stravováním
Hubnutí po porodu: Tereza dokázala sama zhubnout skoro polovinu své váhy
Projezte se ke štíhlosti a zapomeňte na drastické diety
Osvojte si pravidla batolecí stravy a zhubněte po porodu

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu