Maminka.cz Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu by neměla žádná novopečená maminka uspěchat. Devět měsíců rostlo dítě spolu s jejím bříškem, minimálně stejně dlouho bude ženě trvat, než se dostane zpět do formy. Rychlou a razantní dietou totiž může ohrozit to nejcennější – své miminko. Poradíme vám, jak se zdravě zbavit nadbytečných kilogramů.

 

Jak vypadá po třech dětech? Narážky na tělo po porodu ignorujte, radí Laura
Galerie
To chtělo odvahu: Moderátorka Monika Leová ukázala své tělo po porodu – bez filtrů, ale s hromadou "lajků"! | Zdroj: Zdroj: Instagram
Slavné maminky
Že nejde cvičit s dětmi za zády? Tak se podívejte, jak to funguje | Zdroj: Zdroj: Istock
Zdraví žen
Po porodu ji povolené bříško a strie dostaly na dno. Nyní své tělo miluje a soutěží ve fitness! | Zdroj: Profimedia
Hubnutí po porodu
Obézní maminka se rozhodla pro radikální krok a změnila se k nepoznání
Hubnutí
Jak si zvyknout na nové tělo po porodu? Triky, které fungují
Hubnutí po porodu
Myslete na poporodní kila už v těhotenství. Proč se to vyplatí?
Hubnutí
Kolik máte správně vážit? Prozradí expert na výživu Petr Havlíček!
Vitamín D pomáhá proti Covidu. Jak ho do sebe dostat teď v zimě?
Koronavirus
A teď už to konečně půjde. Lékař radí, jak změnit životní styl, abyste zhubli
Hubnutí
Dva měsíce s KetoMixem: Jak pomáhá při hubnutí? Takhle účastnice hodnotí výzvu!
Tipy redakce
Máma maká: Iva Fiškandlová pomáhá matkám po porodu k plochému břichu. A funguje to!
Máma maká
První zkušenosti: Tyhle ženy vyzkoušely KetoMix dietu a pochvalují si ji
Jak zhubnout
Jak se během kojení přirozeně vrátit zase do formy? Tohle radí odborník!
Hubnutí po porodu
Tělo po porodu je jiné! Změny, které vás mohou zaskočit nebo vyděsit
Po porodu
Únava a žádný sex! Známe nejčastější partnerské problémy po porodu
Po porodu