Maminka.cz Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu by neměla žádná novopečená maminka uspěchat. Devět měsíců rostlo dítě spolu s jejím bříškem, minimálně stejně dlouho bude ženě trvat, než se dostane zpět do formy. Rychlou a razantní dietou totiž může ohrozit to nejcennější – své miminko. Poradíme vám, jak se zdravě zbavit nadbytečných kilogramů.

 

Máma maká: Iva Fiškandlová pomáhá matkám po porodu k plochému břichu. A funguje to!
Dva měsíce s KetoMixem: Jak pomáhá při hubnutí? Takhle účastnice hodnotí výzvu!
První zkušenosti: Tyhle ženy vyzkoušely KetoMix dietu a pochvalují si ji
Jak se během kojení přirozeně vrátit zase do formy? Tohle radí odborník!
Narážky na tělo po porodu ignorujte, radí. Jak vypadá po třech dětech? | Zdroj: <em>Laura Mazza</em>
Tělo po porodu je jiné! Změny, které vás mohou zaskočit nebo vyděsit
Únava a žádný sex! Známe nejčastější partnerské problémy po porodu
Hanka Kynychová: Sport po porodu? Žádný spěch, víc choďte s kočárkem
Těhotenství jim navždy změnilo tělo. Není se za co stydět, vzkazují tyhle matky!
Tohle napsal muž o břichu své ženy! Na internetu z toho byl poprask!
Jak hubnout po porodu? Pozor na sladkosti a dojídání, varuje Petr Havlíček
Hubnoucí šílenství je tu! Já začínám s antidietou, konečně musím přibrat
Nechte si rady! Okolí jí říká, že má po porodu shodit. Syna však adoptovala
Povolené bříško, pokleslá prsa i křečáky. Jak dát tělo po porodu do formy? | Zdroj: istock.com
Nedaří se vám zhubnout? Možná máte příliš vysoké cíle nebo málo sexu
Chcete zhubnout? Zjistěte, kam se vám ukládá tuk. Pak to půjde snadněji
Ploché břicho po porodu: Co to znamená, když se řekne abdominoplastika?
Co s bříškem po porodu? Díky těmto radám zhubnete
Neuvěříte, že na fotce je stejná žena. Matka dvou dětí zhubla přes 50 kilo! | Zdroj: Profimedia
7 jednoduchých způsobů, jak zhubnout do plavek i bez posilovny | Zdroj: istockphoto.com
Hubnutí po porodu. Nemyslete jen na miminko, ale také na sebe | Zdroj: istockphoto.com
V porodnici jako v restauraci. Japonka fotila pokrmy pro rodičky. Budete koukat
Co udělá porod s vaším tělem? Dokáže změnit postavu, přemýšlení, ale i velikost nohy
Mateřství jako dieta. Byla jsem „Metráček“, po dětech jsem „Twiggi“
Je hubnutí během kojení vhodné? Zeptali jsme se odborníků
Jak zhubnout po porodu a s dětmi: Takhle!
Otestováno: Zhubla jste, ale břicho vám po porodu zůstalo? Možná máte diastázu
Poradna: Po porodu mi zůstalo vytahané břicho. Co s tím?
Začít hubnout bezprostředně po porodu? Ano nebo ne?

Horoskopy

Štír V neděli si uvědomíte, proč byl na vás partner naštvaný a udobříte se s ním. Nejde o nic závažného, ale…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Erik, Erich, Ervin





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné