Maminka.cz Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu

Hubnutí po porodu by neměla žádná novopečená maminka uspěchat. Devět měsíců rostlo dítě spolu s jejím bříškem, minimálně stejně dlouho bude ženě trvat, než se dostane zpět do formy. Rychlou a razantní dietou totiž může ohrozit to nejcennější – své miminko. Poradíme vám, jak se zdravě zbavit nadbytečných kilogramů.

 

Otázky a odpovědi: Ptejte se odborníků, jsou tu pro vás | Zdroj: Zdroj: iStock

Otázky a odpovědi: Ptejte se odborníků, jsou tu pro vás

12.  5.  2022
Časopis Maminka
Simona Procházková
Martině Pártlové nejde zatáhnout břicho a celý Instagram jí za to tleská! Jakou fotkou pobavila své fanoušky? | Zdroj: Zdroj: Profimedia
Tyhle slavné mámy šly v uplynulém roce s kůží na trh. Ukázaly tělo po porodu s nadhledem a vtipem!
Zpěvačka Martina Pártlová exkluzivně: Když jsme se s Nikol viděly po porodu nahaté, smíchy se nám málem potrhaly stehy! | Zdroj: Zdroj: Instagram
Čtyřnásobná máma to dokázala. Bojovala s nadváhou, teď je z ní úspěšná trenérka!
VIDEO: Mít se ráda taková, jaká jste? Nesouhlasím, když jde o nadváhu až obezitu, říká trenérka
Na fotkách je vidí celý Londýn: Dost nerealistických očekávání, za své tělo po porodu se nestydíme!, říkají odvážné maminky
Hanka Kynychová: Sport po porodu? Žádný spěch, víc choďte s kočárkem
"Poporodní špek"? Známé maminky se za svá těla nestydí

"Poporodní špek"? Známé maminky se za svá těla nestydí

4.  8.  2021
Slavné maminky
Tereza Víchová
To chtělo odvahu: Moderátorka Monika Leová ukázala své tělo po porodu – bez filtrů, ale s hromadou "lajků"! | Zdroj: Zdroj: Instagram
Jak vypadá po třech dětech? Narážky na tělo po porodu ignorujte, radí Laura
Že nejde cvičit s dětmi za zády? Tak se podívejte, jak to funguje | Zdroj: Zdroj: Istock
Po porodu ji povolené bříško a strie dostaly na dno. Nyní své tělo miluje a soutěží ve fitness! | Zdroj: Profimedia
Obézní maminka se rozhodla pro radikální krok a změnila se k nepoznání
Jak si zvyknout na nové tělo po porodu? Triky, které fungují

Jak si zvyknout na nové tělo po porodu? Triky, které fungují

16.  2.  2021
Hubnutí po porodu
Barbora Vajsejtlová
Kolik máte správně vážit? Prozradí expert na výživu Petr Havlíček!
Vitamín D pomáhá proti Covidu. Jak ho do sebe dostat teď v zimě?
A teď už to konečně půjde. Lékař radí, jak změnit životní styl, abyste zhubli
Dva měsíce s KetoMixem: Jak pomáhá při hubnutí? Takhle účastnice hodnotí výzvu!
Máma maká: Iva Fiškandlová pomáhá matkám po porodu k plochému břichu. A funguje to!
První zkušenosti: Tyhle ženy vyzkoušely KetoMix dietu a pochvalují si ji
Jak se během kojení přirozeně vrátit zase do formy? Tohle radí odborník!
Tělo po porodu je jiné! Změny, které vás mohou zaskočit nebo vyděsit
Únava a žádný sex! Známe nejčastější partnerské problémy po porodu
1

Diskuze

Doporučujeme