Maminka.cz Jóga

Jóga

Jóga je označení pro fyzickou, mentální a spirituální disciplínu, která má kořeny ve staré Indii.

Maminka roku: Surfování a jóga mi změnily život, říká maminka Alžběta
Maminka roku 2021
Milujte své "nové" tělo! Pomůžou vám nejzábavnější fit-mámy Instagramu!
Po porodu
Proč je dobré sportovat i v těhotenství a jaký pohyb je nejlepší?
Těhotenská poradna
Děti tloustnou a nic je nebaví? Zacvičte si společně s nimi jógu a uvidíte ten rozdíl!
Jóga
Nepřestávejte cvičit ani v těhotenství! Jóga podle trimestrů vám udělá dobře
Jóga
Plná energie ihned po porodu? Žádné strachy, jde to samo!
Po porodu
Porodila za deset minut. Bylo to díky józe, říká tahle máma | Zdroj: Profimedia
Příběhy
Sport v těhotenství? Určitě ano, ale s rozumem! Na tohle raději zapomeňte!
Těhotenství
Na mateřské jako v pasti. Chybí vám život před dětmi? Zkuste tohle!
Mateřství
Cvičení doma v karanténě: Jóga, Pět Tibeťanů, anebo třeba kardio výzva?
Nezapomínejte na sebe
Hormonální jóga: Platí na menopauzu, neplodnost i bolestivou menstruaci
Jóga
Maminka roku: Pomocí jógy Tereza učí těhotné ženy objevit dokonalost těla | Zdroj: <strong>terezanolet.cz</strong>
Maminka roku 2019
Maminka roku: Petra díky józe pomáhá dětem s poruchami učení a chování | Zdroj: INNP
Maminka roku 2019
Snadnější porod? Chce to hlavně pohyb. Jaký je nejlepší?
Tipy a rady v těhotenství
Otce svého dítěte neprozradím, říká Míša Maurerová | Zdroj: Profimedia
Rozhovor
Restart roku 2019: Hledáme vítěze tří kategorií! Přihlaste se i vy
Výživa a stravování