Maminka.cz trenérka

trenérka

Na Maminka.cz se tématu trenérka věnujeme průběžně. Přečtěte si tyto články a budete vědět všechno důležité.

Jak zvýšit dětem IQ? 7 tipů od mentální koučky
Výchova
Vybíráte sportovní kroužek? Nenuťte dítě do toho, co baví vás | Zdroj: Zdroj: Istock
Sport
Děti a basketbal: Kdy s ním začít a jaké předpoklady by dítě mělo mít? Ptáme se české basketbalové legendy
Děti a sport
Cvičte jógu s letním slunovratem
Jóga

Cvičte jógu s letním slunovratem

30.  6.  2023 redakce
I minuta pohybu se počítá, motivuje ke sportu Lenka Soukupová, osobní trenérka a Maminka roku 2022
Maminka roku 2023
Do baletu dejte klidně už malé dítě. Co se naučí v baletním kroužku a na co dát při výběru pozor? | Zdroj: iStock.com
Děti a sport
Když dítě slyší „on na sport moc není“, začne se podle toho chovat, říká instruktorka tělesné výchovy | Zdroj: Archiv
Pohyb
Na sex ani pomyšlení, strach se jen zasmát? Inkontinence po porodu se týká třetiny žen. Dá se ale "vycvičit", říká trenérka
Podcasty
Synovi se víc líbilo sedět s dědou v traktoru, teď už ale vítězí sedlo koně, říká trenérka a ošetřovatelka koní Kateřina Wáclavíková
Inspirativní ženy
Po porodu jsem si dala smoothie z placenty a cítila jsem se konečně celá, říká čtyřnásobná maminka a podnikatelka Tereza | Zdroj: Zdroj: soukromý archiv Terezy Hoškové
Časopis Maminka
VIDEO: Potichu a rychle, nebo raději vůbec: Sex po porodu je často tabu téma. Psycholog říká, jak to vidí muži
Podcasty
Inkontinence po porodu se dá řešit za pomoci laseru. Lékařka vysvětlí jak  | Zdroj: Zdroj: Istock
Inkontinence
Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat | Zdroj: Zdroj: Instagram/ @chontelduncan
Po porodu
Je vaše dítě malý lenoch? Takhle ho rozhýbete
Děti a sport
Jóga jako ideální aktivita s dětmi? Rozhodně ano! Tato máma s dcerou jsou toho důkazem
Galerie
Tenistka Lucie Šafářová o mateřství: Takový strach jako v šestinedělí jsem nikdy předtím necítila | Zdroj: Zdroj: Vlado Kníž
Rozhovor

Diskuze