Maminka.cz Výživa a stravování

Výživa a stravování

Výživa a stravování jsou základem zdravého životního stylu. Vyznejte se s naší pomocí ve stravovacích trendech jak ve výživě dětí, tak dospělých.

Tajemství úspěšného kojení: Uvolněte se, pijte a miminku lechtejte ouško
Pivo zvyšuje tvorbu mléka. Jaké jsou další mýty o stravě u kojení?
První příkrmy: Kdy s nimi začít a podle čeho je vybírat?
Co jsou probiotika a proč je potřebujeme? Chrání střeva, posilují imunitu a zabraňují depresím!
Lákavé obrázky na obalech jsou vždy podezřelé! Na co si dát pozor?
Pětiletý kluk vysvětluje, proč nejí maso. Jsem hrdý vegan, říká
Jak vybrat to nejlepší pro děti? Podle obalu rozhodně ne! Na co pozor?
Zácpa u miminek: Pomůžou ovocné džusy, laktulóza i čípek, říká odborník
Co jíst a nejíst v těhotenství? Pozor na sýry, fastfood i ovoce!
Pozor na dětské řízečky ve tvaru zvířátek! Kolik reálně obsahují masa?
Holandský řízek: Naučte se tento šťavnatý karbanátek podle videa
Těhotenské neduhy. Za co můžou hormony a co na ně jen svádíme?
Tohle se nepovedlo! Katastrofy při pečení. Očekávání vs. realita
Únava po porodu: Nedostatek spánku kompenzujte kvalitním jídlem
Co jíst, aby zmizela těhotenská únava? Tyhle potraviny vás nakopnou
Probuďte v dětech vášeň pro zdravé jídlo. Jak? Třeba je nechte vařit s vámi
Velikonoční nádivka se špenátem. I bez masa může chutnat skvěle
Matka kojila dceru neuvěřitelných devět let! Čekala, až se sama odstaví | Zdroj: Profimedia
Máte droždí? Upečte si mazanec, k Velikonocům patří. Tady je recept
Hrnkový beránek: Paráda hotová za pár minut! Tady je video recept
Co pořád vařit dětem? Kuře na paprice zbožňují, zkuste náš recept
Nový trend: rostlinná mléka. Jsou skutečně tak výživná a zdravá?
Výživa hyperaktivních dětí: Pozor na barvené potraviny a tyto kyseliny
Domácí chleba: jak založit kvásek a jak se o něj starat?
Připravte dětem domácí "pribináček" za pár korun. Poradíme vám, jak na to
Krtkův dort děti milují. Připravíte ho doma i bez krabice, víme jak
Sedm mýtů o kojení: Musím kojit v intervalech a vypít šest litrů vody!
Opravdu je nutné se během kojení vyhýbat nadýmavým jídlům?
Obilniny do dětského jídelníčku patří. Nezačínejte ale krupicovou kaší | Zdroj: istockphoto.com

Horoskopy

Ryby Momentálně patříte k nejlepším pracovníkům ve firmě. Vlastně vám to jde samo od ruky. Na nic si…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Kristián, Kristian, Christian





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné