Maminka.cz Výživa a stravování

Výživa a stravování

Výživa a stravování jsou základem zdravého životního stylu. Vyznejte se s naší pomocí ve stravovacích trendech jak ve výživě dětí, tak dospělých.

Od pondělí do pátku: 5 receptů na rychlé večeře, které zahřejí a zasytí | Zdroj:  časopis F.O.O.D.
Recepty
RECEPT: Prezidentské řízky z jednoho pekáče
Recepty
Zácpa u miminek: Pomůžou ovocné džusy, laktulóza i čípek, říká odborník
Miminko
Přerušovaný půst slibuje zázraky. Pro koho se hodí a kdy může být nebezpečný, vysvětlí nutriční terapeutka
Hubnutí
Alkohol netřeba. Připravte si tyto lahodné drinky pro zahřátí
Těhotenství
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře pro zahřátí. Kapustové karbanátky, kořeněná rýže a další | Zdroj:  časopis F.O.O.D.
Recepty
RECEPT: Cuketové špagety. Ideální těstoviny pro zdravé hubnutí
Recepty
Od pondělí do pátku: 5 retro pomazánek, které zvládnete připravit během pár minut | Zdroj:  časopis F.O.O.D.
Recepty
Štědrovečerní hodování si mohou užít i batolata. Co jim připravit? | Zdroj:  iStock
Výživa a stravování
RECEPT: Snadné rumové kuličky. Nepečené cukroví hotové za pár minut
Video recept
Dokonale upečená svatomartinská husa v pár krocích. Připravte si sváteční oběd jako z vyhlášené restaurace
Recepty
Udělejte něco pro svá játra: Co jíst a čemu se vyhnout, aby dobře fungovala? | Zdroj:  iStock.com
Zdraví
Únava po porodu: Nedostatek spánku kompenzujte kvalitním jídlem
Po porodu
RECEPT: Výtečná ořechová bábovka s dokonale vláčným těstem | Zdroj: Zdroj: iStock
Recepty
Ořechy v dětském jídelníčku: Od kdy je zařadit?
Děti a jídlo

Ořechy v dětském jídelníčku: Od kdy je zařadit?

18.  10.  2024 Martina MachováMarkéta Novák Matějková
Chcete posílit imunitu, zhubnout a mít zdravé srdce, nervy i ledviny? Dejte si dýni!
Zdraví