Maminka.cz Výživa a stravování

Výživa a stravování

Výživa a stravování jsou základem zdravého životního stylu. Vyznejte se s naší pomocí ve stravovacích trendech jak ve výživě dětí, tak dospělých.

Obilniny do dětského jídelníčku patří. Nezačínejte ale krupicovou kaší | Zdroj: istockphoto.com
Matka kojí čtyřletého autistu a lidé ji odsuzují. Uklidňuje ho to, tvrdí | Zdroj: Profimedia
České superpotraviny. Proč jsou důležité a jaké jíst teď v zimě?
Naučte děti vnímat hlad! A tyhle věty raději hned zapomeňte
Připravte dětem domácí "pribináček" za pár korun. Poradíme vám, jak na to
Hubnoucí šílenství je tu! Já začínám s antidietou, konečně musím přibrat
Ovládejte se! O vánoční přejídání miminko nestojí. A myslete i na pohyb
Tohle se nepovedlo! Katastrofy při pečení. Očekávání vs. realita | Zdroj: Boredpanda.com
4 nejoblíbenější variace štědrovečerní večeře – aneb tradiční i zdravější vánoční varianty
Milují vaše děti trdelník? Upečte jim ho doma za zlomek ceny
Nesnědl polévku, nedostane bonbon! Sladké tresty: Ano, či ne?
Dejte miminku jídlo do ruky! Víte, co je BLW? A co na něj lékaři?
Mé dítě nejí dost! Co dělat? Možná jen nejí podle vašich představ
Jsme vegetariáni a vedeme k tomu i děti. Příbuzní to nechápou
Z kojení máte výhody oba. A jak poznáte, že má miminko dost?
Jí vaše batole málo zeleniny? Hrozí mu cukrovka i potíže se srdcem!
Náhlý nedostatek mateřského mléka? Poradíme, jak překonat laktační krizi!
Když se kojení nedaří: Jak najít nejlepší alternativu?
Velké boje u stolu: Co dělat, když neustále odmítá jídlo?
První skutečné kousky jídla: Od kdy učit prcka žvýkat?
Víte, že velké množství bílkovin může být pro kojence rizikové?
F.O.O.D. piknik: Ladronku zaplnily piknikové deky a to nej z gastro scény
V těhotenství pozor na lékořici. Může ovlivnit vývoj dítěte
Únava po porodu: Nedostatek spánku kompenzujte kvalitním jídlem
Pivo zvyšuje tvorbu mléka. Jaké jsou další mýty o stravě u kojení?
Ten nejlepší jídelníček pro kojící mámy. Diety odložte na později
Kojenec a pitný režim: Pije dost? A kdy hrozí otrava vodou?
Tahle matka dětem vyrábí nanuky z mateřského mléka. Proč to dělá?
Jak poznáte, že je vaše miminko hladové? Tohle jsou jasné signály!

Horoskopy

Ryby Start do února nebyl zrovna ideální, ale tímto týdnem se všechno prolomí. Už se vám nelepí smůla na…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Gizela, Gisela, Kora





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné